オートミール米化
がっつりヘルシーレシピ
これぞう 著
学研プラス 1,430円(税込)
著者は2年間で40キロの減量に成功!15 万部突破の「オートミール米化」シリーズ最新刊。定番のチャーハンやおにぎりからデザートまで、ラクうま、かつ食べ応えがあってへルシーな料理をたっぷり紹介。
〈書店より一言〉
オートミールがまるでお米みたいに変身! 今話題のダイエットをぜひお試しください。
(松原僚)
崑ちゃん90歳
今が一番、健康です!
大村 崑 著
青春出版社 1,540円(税込)
“ザ・おじいちゃん”だった86歳からの筋トレで激変! 90歳の今では身も心も「元気ハツラツ!」になった大村崑さん。そんな明るい「崑ちゃん」が、これまで明かしてこなかった人生も振り返りながらつづる、笑いあり、涙あり、筋トレあり!? の痛快・ご長寿エッセー!
〈書店より一言〉
体力年齢50歳!?元気なご長寿の大村崑さんが人生と健康について語ったエッセーです。
(栗原楓)
本屋の堀ちゃん
佐久間 薫 著
双葉社 1,045円(税込)
街の本屋で働きはじめたマイペースな堀ちゃんが見つけた、仕事の楽しみ――。日々入れ替わる本や、変な同僚、個性派のお客さんたちとのお店をめぐるおかしな物語。現役書店員が描く「本屋あるある」漫画、ついに刊行!
〈書店より一言〉
書店員のリアルが、そのまま漫画に! わかるわかる!と終始共感しました。
(黒田陽子)
正体
染井 為人 著
光文社 990円(税込)
罪もない一家を惨殺した死刑囚は、なぜ脱獄したのか!? さまざまな場所で潜伏生活を送りながら捜査の手を逃れ、必死に逃亡を続ける彼の目的は? 亀梨和也主演のドラマ化(WOWOW「連続ドラマW」)で話題沸騰の注目作、待望の文庫化!
〈書店より一言〉
真実とは、正義とは何か。読み終えたあとも胸に突き刺さる慟哭(どうこく)のミステリー。
(名和真理子)
光の春
春一番の訪れを人は何に感じるのだろう。
雪だらけの庭にはまだフキノトウも見えないが、空のやわらかな水色は、もう春の色。
その日、明け方の気温はずいぶん低く、道もカチカチに凍っていた。それが、昼近く、太陽の明るさに、ふと眺めた窓の向こうは、淡い春の、青い空。
もしや、これが気象エッセイストの倉嶋厚さんのいう「光の春」なのだろうか。気温は寒い、でも光にはもう春がある。じきに屋根の雪のとける水音も聞こえてくるだろう。
千葉県生まれ、東京教育大卒。東京、沖縄、中国を経て現在長野市在住。長野県カルチャーセンター、八十二文化財団教養講座の講師などや、SBC信越放送のラジオ番組「武田徹のつれづれ散歩道」のレギュラーを務める。