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Cresson 2025年2月

本のプレゼント

たんぱく質と腸の新常識

平島 徹朗 秋山 祖久 著
Gakken 1,595円(税込)

っているつもりでも、実は8割以上の人がたんぱく質不足!解決の鍵は「腸」にあります。10万人を診た医師が、新しい腸活と正しいたんぱく質の摂り方を教えます。食べ方をほんの少し変えるだけで大丈夫。

抽選で5人の方に差し上げます。
皆さまのご応募、お待ちしています。

応募締切3月10日(月)
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たんぱく質と腸の新常識

WEBクレソンは毎月15日に更新します。

今月のおすすめ本

たんぱく質と腸の新常識

平島 徹朗 秋山 祖久 著
Gakken 1,595円(税込)

たんぱく質と腸の新常識っているつもりでも、実は8割以上の人がたんぱく質不足!解決の鍵は「腸」にあります。10万人を診た医師が、新しい腸活と正しいたんぱく質の摂り方を教えます。食べ方をほんの少し変えるだけで大丈夫。

〈書店より一言〉

人気医師2人が図解で分かりやすく解説していて実践もしやすい!驚きの新常識も。

(中沢木綿子)

2035年まで占える!
水晶玉子の「開運」四柱推命

水晶 玉子 著
青春出版社 2,310円(税込)

2035年まで占える!水晶玉子の「開運」四柱推命ゲッターズ飯田さん推薦!テレビや雑誌、WEBで人気の占術家・水晶玉子が占いの帝王と呼ばれる「四柱推命」を分かりやすく、解説した決定版。仕事、恋愛、結婚、お金、健康…人生に幸運を呼び込むヒントが見つかります。

〈書店より一言〉

四柱推命を学べば自分の未来が見えてくる!開運するヒントが盛りだくさんの一冊。

(村上友子)

つたじゅうきょう

車 浮代 著
双葉社 1,760円(税込)

蔦重の矜持大河ドラマ「べらぼう」主人公・蔦屋重三郎のいる時代に、現代の後期高齢者・武村竹男がタイムスリップ!?江戸の町へ降り立った竹男が、売り出し中の歌麿、北斎らと交流し、写楽誕生の現場にも立ち会う痛快エンタメ小説!

〈書店より一言〉

人や経営者を育てる時の叱り方を教えてくれる小説。3Dホログラムにはビックリ!

(降籏いち子)

米とおかず

長谷川 あかり 著
光文社 1,760円(税込)

米とおかず疲れた時や腹ペコな時に食べたい、お米のレシピが大集合!炊き込みごはんや丼、チャーハンから白米が進むおかずまで、SNSで話題のレシピも網羅した、愛されるお米料理のニューベーシックな一冊。

〈書店より一言〉

お米好きの皆さん必見!読めば読むほどご飯が進む、おいしいレシピ本です!

(友渕若穂)

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ことばのしおり

飛び梅


   立春とともに待たれる梅の花。九州の太宰府天満宮にもみごとな梅の木があり、「飛梅」という名が付いていた。どっしりと根をはる梅に、飛び梅とは不思議なネーミングと思ったが、じつはこの梅、京都から太宰府まで、あるじの菅原道真を慕って飛んで来たという伝説の梅だった。

   道真は、政敵によって太宰府に左遷され、愛する梅との別れを惜しみ、「東風こち吹かば匂ひおこせよ梅の花あるじなしとて春なわすれそ」という歌を残した。梅もまた主を慕い、匂いだけでなく、体ごと、ひとっ飛びに太宰府の主のもとへ飛んでいった。だから飛び梅。

【執筆者プロフィル】
千葉県生まれ、東京教育大卒。東京、沖縄、中国を経て現在長野市在住。長野県カルチャーセンター、八十二文化財団教養講座の講師などや、SBC信越放送のラジオ番組「武田徹のつれづれ散歩道」のレギュラーを務める。
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